Lundi de 17h à 19h - Salle IJSPF - Musculation
Mercredi de 17h à 19h - stade d’Arue - Endurance
vendredi de 16 à 17h - piscine de Tipaerui - natation
Samedi de 13h à 17h - YCA - entraînement sur plan d'eau : technique, tactique, stratégie
Dimanche - régate voir programme FTV
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